Banaan-havermout pannenkoekjes met cottagecheese
Dit recept is:
Vegetarisch
Glutenvrij

Banaan-havermout pannenkoekjes met cottagecheese

De dag starten met heerlijke pannenkoekjes! Kan het nog beter? Volgens mij niet.. Deze pannenkoekjes zijn super simpel & bevatten veel vezels en eiwitten waardoor je lekker lang verzadigd blijft. Deze wil je proberen!

Ingrediƫnten

  • 1 banaan
  • 19 gr havermout
  • 1 ei
  • 5 ml agavesiroop
  • 50 gr frambozen (diepvries)
  • 20 gr granaatappel pitjes (diepvries)
  • 1 schepje Pure Nourish
  • Enkele blaadjes munt
  • snufje kaneel
Yuuuuuum!
Plet de banaan en roer er de eitjes bij. Voeg de havermout en pure nourish toe en roer goed door elkaar. Verwarm een beetje vloeibare plantaardige boter in de pan en maak kleine pannenkoekjes van he beslag. Roer ondertussen de agavesiroop en kaneel door de cottage cheese en zet apart. Maak een stapeltje met de pannenkoeken en verdeel het cottage cheese mengsel erover. Leg het fruit erop en werk af met de munt. Smakelijk!

VOEDINGSWAARDEN 429 kcal Koolhydraten: 49 gr Eiwit: 36 gr Vet: 11 g

FruityFit