Cookies & cream sandwiches

Lekker als snack bij de koffie! Deze cookies & cream sandwiches zijn niet te zoet en bevatten lekker veel eiwitjes dus ze vullen goed!

Ingrediënten

20 thee biscuits (ah)
50 gram Griekse yoghurt 2%
150 gr proteïne choco pudding melkunie
1 tl vanille aroma

Leg een bakpapiertje op een bord. Roer het vanille aroma door de yoghurt. Neem 1 koekje en smeer er een laagje yoghurt op, doe er dan wat chocolade pudding op, smeer open en leg een 2e koekje erop. Herhaal tot de koekjes op zijn. Leg de koekjes op het bord met bakpapier - liefst niet teveel op elkaar. Laat ze 2 a 3 uur hard worden in de diepvries. Haal ze uit de diepvries en laat ze iets ontdooien voor je ze gaat eten. Je snack is klaar! ps. Je bewaard ze best in de diepvries.

Voedingswaarden per stuk
82 kcal
13 gr koolhydraten
3 gr eiwit
2 gr vet