Ontdek hier de lekkerste FruityFit recepten!
Avocado - ei salade
De meeste salades voor op brood zijn op basis van mayonaise en bevatten veel verzadigd vet... Niet de allerbeste keuze! Maar wel lekker. Dit weekend maakte ik een gezondere salade om van te genieten.
Bananenpannenkoekjes met peer, kaneel & chiazaad
Deze super simpele pannenkoekjes met 3 ingrediënten zijn voedzaam, vullend én lekker! Dit ontbijt zit vól eiwitten en vezels waardoor je zult zien dat je door de dag heen minder snack trek zult hebben!
Stevig gevulde wrap
Met deze super vullende voedzame wrap ♡ kan je wel weer even vooruit!
Rode biet - appel smoothie
Rode bieten zijn ontzettend gezond! Ze zitten vol vitamines en mineralen 😍 en hebben hele mooie goede eigenschappen 💕 Samen met de complete mix is deze smoothie écht een BOMMETJE 🙏🤩
Broodje spiegelei
Makkelijk lunchen met n spiegel eitje!
Mugcake met banaan & spinazie
Mugcakes zijn super easy! In 5 minuutjes is je cakeje klaar, dus ook als je niet veel tijd hebt, kan je deze maken. Deze met spinazie is een echt knaller! Je hebt meteen al wat groenten binnen, je dag beter beginnen kan bijna niet ;)
Baked feta pasta
Deze pasta is een heuse hype op TIKTOK! Ook op instagram kwam hij regelmatig voorbij, dan moet ik m ook eens gaan proberen natuurlijk. Het originele recept is alleen met kerstomaatjes maar dat vond ik n beetje saai. Paprika én olijven passen er supergoed bij en zo heb je meteen wat extra groentjes binnen. Hoe vind jij deze hype?
Yoghurtbowl met warm rood fruit & granola
Ik zou t elke dag wel kunnen eten! Een voedzame yoghurt bowl ♡ deze keer met warm rood fruit en 5 spice granola
Pizza witloof, geitenkaas & peer
Pizzaaaaaa! I love it 😍 met deze bodem met bloemkool heb je meteen 32% meer groenten binnen 🤗 en je proeft t niet!
Banaan - koffie smoothie
Wanneer je niet veel tijd hebt maar s'morgens tóch goed wilt ontbijten, kan je voor een smoothie gaan. Deze met koffie is ideaal voor die vroege ochtenden 🤭
Gezondere pasta carbonara met spinazie & champignons
Pasta carbonara is 1 van mijn favorietjes maar het klassieke recept is nu niet écht heel voedzaam, ik mis vooral groenten dus die heb ik toegevoegd. Ben benieuwd hoe jij m vindt!
Frambozen plaatkoek
Deze plaat koek is n super ontbijtje 😍 vanmorgen at ik m met wat alpro yoghurt en banaan maar hij kan ook als post workout tussendoortje 🤗 zodra ik straks thuiskom van sporten neem ik nog lekker n stukje. Hij is VEGAN & super simpel te maken 🙌
