Ontdek hier de lekkerste FruityFit recepten!
Banaan - koffie smoothie
Wanneer je niet veel tijd hebt maar s'morgens tóch goed wilt ontbijten, kan je voor een smoothie gaan. Deze met koffie is ideaal voor die vroege ochtenden 🤭
Gezondere pasta carbonara met spinazie & champignons
Pasta carbonara is 1 van mijn favorietjes maar het klassieke recept is nu niet écht heel voedzaam, ik mis vooral groenten dus die heb ik toegevoegd. Ben benieuwd hoe jij m vindt!
Frambozen plaatkoek
Deze plaat koek is n super ontbijtje 😍 vanmorgen at ik m met wat alpro yoghurt en banaan maar hij kan ook als post workout tussendoortje 🤗 zodra ik straks thuiskom van sporten neem ik nog lekker n stukje. Hij is VEGAN & super simpel te maken 🙌
Kip met champignon - curry saus, sambal boontjes & rijst
Als je gezonder wilt gaan eten, kunnen kleine aanpassingen in de manier van koken al veel verschil maken. Deze klassiek uitziende maaltijd is door enkele trucjes, n stuk gezonder geworden!
Carrot Mug Cake
Cake voor ontbijt, wat een feest! Deze gezonde mugcake met wortel (die je niet proeft) is in 3 minuutjes klaar en ready to eat. Zo maak je snel een heerlijk voedzaam ontbijtje klaar en heb je meteen je eerste portie groenten binnen!
