Ontdek hier de lekkerste FruityFit recepten!
2 ingrediënten bagels
2 ingrediënt bagels! 😁👌 Supersimpel zelf bagels bakken? Deze zijn in no time klaar! 🙋♀️ 5 minuutjes voorbereiden & 25 tot 30 minuutjes de oven in, daarna is het smullen geblazen! Lekker eiwitrijk en vullend, ideaal voor hij het ontbijt of voor na het sporten 🙌
Gezondere paascake met witte chocolade topping
Door de kwark cake mix van Koopmans te gebruiken, bak je een heerlijk luchtige cake met 75% minder vet! 1 stukje van deze lekkere paas cake bevat slechts 95 kcal (inclusief toppings)
Egg quesadilla
Deze quesadillas kunnen als ontbijt, lunch of diner ! Ik zou ze de hele dag kunnen eten ;) Hier at ik ze als ontbijt met wat vers fruit. Ze zijn heerlijk! Je mist niet eens de echte kaas.
Snelle curry met ikea kipballetjes
Als je niet zoveel zin hebt om te koken maar wél lekker wilt eten, dan is deze snelle curry de oplossing! Ik heb altijd een zak Ikea balletjes in de diepvries zitten, ik ben fan van de kipballetjes maar de "gewone" en veggie zijn ook lekker.
POST WORKOUT COOKIEDOUGH
Met slechts 5 ingrediënten maak je deze super lekkere eiwitrijke cookiedough 🤗 Ideaal om na je workout te nemen!
Frozen yoghurt bark
Een frisse en voedzame snack is altijd een goed idee 🎉 check deze frozen yoghurtbark met aardbeien, mango, druiven en pistache! Superlekker & makkelijk te maken 😍
Scampi met rijst, tomaat en erwten
Dit makkelijk maaltje maak je in een half uurtje met ingrediënten uit de diepvries en je voorraadkast
Turkse Pizza broodjes
Dit heerlijke recept is geïnspireerd op de Turkse pizza! Met een klein laagje gehakt met frisse toppings. Superlekker als lunch of snel avondmaaltje. Ik at er nog een kom soep bij.
Baked ontbijtje met rozijnenbrood & peer
Ik houd er niet van om eten weg te gooien, nu gaat er wel regelmatig iets naar de kipjes maar je kan met ouder rozijnenbrood bijvoorbeeld dit oven ontbijtje maken! Met peer en een beetje chocolade. Super lekker!
Pulled pork uit de slowcooker
Ik kreeg een superfijne crockpot slowcooker voor mijn verjaardag! En maakte er voor het eerst zelf pulled pork mee. Heerlijk op een broodje.
Eiwitrijk blended oats ontbijtje
Door je havermout te mixen, krijg je havermeel. Dit geeft meteen een hele ander stuctuur aan je ontbijt. met havermeel kan je heerlijke gebakken ontbijtjes maken maar je kan t ook gewoon met melk mengen. Deze eiwitrijke versie met o.a. banaan & roomkaas is heerlijk!
Chocolate cookies cereal
Huh?! Ontbijten met koekjes... kan dat wel? Ja hoor! Deze heerlijke koekjes maak je in no time zelf met slechts 5 ingrediënten. Eet er nog een stukje fruit bij, voor een super goede start van je dag.
