Ontdek hier de lekkerste FruityFit recepten!
Snel kwarktaart ontbijtje
Dit "taartje" heb je binnen no time gemaakt! Ook prima te doen op een doordeweekse dag dus ;) Lekker om je brood, havermout en muesli mee af te wisselen.
Eiwitrijke banaan - pistache havermout
Ben je net als ik fan van de combinatie tussen zoet & zout?! 🤩🤩 Dan moet je deze heerlijk romige gezouten pistachepasta van koro uitproberen!
Krokante kip wrap met tzatziki
Dit lekkere lunch recept staat hier regelmatig op het menu! Het is super simpel, lekker vullend en gewoon voedzaam.
Bloemkool nuggets met dip
Verrassend lekker! Deze nuggets van bloemkool. Heel makkelijk te maken ook. Ze zijn lekker krokant van buiten & smeuïg van binnen. Lekker als hapje of als onderdeel voor een salade, wrap of pokebowl.
Krieltjes salade met asperges & gerookte zalm
Nu het écht mooier weer wordt, krijg ik extra veel zin in slaatjes. Heerlijk fris! En dan heb ik het niet over een saaie smaakloze salade met alléén maar groenten...
Weetabix - chocolade pap
Heb je zin in een warm ontbijtje maar ook eens zin in iets anders dan havermout pap? Probeer deze weetabix pap dan eens! Lekker met chocolade en fruit.
Penne met halloumi
Lekker pastaatje met veel groentjes en gebakken halloumi.
Amandel - banaan mugcake
Ontbijten met een voedzaam cakeje? Dat kan! Deze mugcake staat binnen 5 minuten op tafel.
Kwark snack met warme kersen & speculaas
Deze superlekkere snack vult goed! Zo houdt je het zeker tot vol tot je volgende maaltijd.
Quiche Rode biet & feta
Een quiche is een ideaal gerecht dat je kan voorbereiden voor die drukke dagen! Ik maak deze vaak al op de zondag omdat de maandagavond vaak druk is. Je kan een quiche ook perfect invriezen.
Yoghurt bowl, gebakken peer, blauwe bes, granola
Met deze voedende bowl, start je dag goed! Complexe koolhydraten voor energie en vezels, yoghurt voor de eiwitjes en fruit voor belangrijke vitamines en mineralen.
Bloemkool gnocci met 3 ingrediënten
Gnocci! Het is een italiaans deegwaren dat normaal met aardappels en meel gemaakt wordt. Dit is een variant met bloemkool ipv de aardappel, voor extra groentjes!
